To teraz już totalny off od sterydów i sarmow? Obecnie totalny off, na wakacje śmieszy cykl w planie: 1-4 tyg. Oxa 30 mg 4-8 tyg. Tura 30 mg 8-12 bądź więcej mk677 Zależy mi już tylko na sile, cel jak co roku zaliczenie 200 kg w WL i start w regionalnych zawodach w WL. Szczyt siły uzyskam w 6 tygodniu. Wygląd również poprawi się delikatnie. [...]
w dziale mamy ankiete ktora trzeba wypelnic zeby dostac porade, nakupowales srodkow i teraz na sile chcesz cos z ztego sklecic zasady sa dosc proste stawiamy sobie cel i wtedy ukladamy cykl i kupujemy srodki, wypelnij ankiete to byc moze bedziemy na tyle mili ze ci pomozemy
[...] 3miesięcznej(-18kg), to z 91kg wzrosło do 95,5kg, w tym nie więcej niż 1% bf wzrósł, czyli niewiele. Siła również na duży PLUS. Oczywiście dieta była. Zostało jeszcze parę dni, więc może coś jeszcze skoczy. Był to mój najlepiej przeprowadzony cykl, wcześniej 2x mono, jednak trochę mnie zalewało, bo diety nie było, a po prostu jadłem dużo białka.
[...] już przy niej jesteśmy) przyniesie dużo lepsze efekty niż stacki oparte na mniej efektywnych formach kreatyny. Do tej pory uważałem Crevo za swój najlepszy suplement, ale cykl na MP pobił na głowę efekty, jakie osiągnąłem rok temu na samym Crevo i we wszystkich poprzednich cyklach. Dlatego też, jak wyżej pisałem, czekam teraz na stack oparty [...]
[...] sobie sttzelasz w kolano Znowu snujesz jakieś aluzje... W czym ZNOWU okłamuje? Zadałem proste, zrozumiałe pytanie: Czy można brać metke z tym lekiem, czy lepiej odpuścić cykl i nic więcej. Nie jestem kulturystą nie zależy mi na rzeźbie, nie jestem też zalany, lecz nabity. Wiem że napisałeś to w dobrej wierze, ale jednak nie w tym czasie taka [...]
Zdecydowanie polecam taki zestaw. Ja już mam shotguna i clouta, stoją na półce i czekają na połowę pażdziernika kiedy to rozpoczynam cykl. Do tego aminokwasy universal i bialeczko hi-tec. Po cyklu poinformuję co i jak poszlo (zalezy mi glownie na sile i troche na masie). Storma zdecydowanie odradzam! Jak dla mnie efekty suplementacji nim byly [...]
Dzienki Solaris, kumpel który jechal na takim samym cyklu, przyszło mu 6kg i 2,5 cm w bicu no i na sile nawet, zobaczymy jak będzie u mnie. Opisze Ci dokładnie jak skoncze cykl. Miejmy nadzieje ze cos po tym ładnie przyjdzie. A i jeszcze jedno pytanko, czy są jakies potrawy, produkty, których powinno się unikać będąc na cyklu z mietą???? Kumple z [...]
[...] lepiej wyciąć szybciej. Z resztą nie musisz ciąć do ekstremalnego bfu tylko trochę, żeby startować z masą z niższym bf. Najlepiej od razu dać enana w małej dawce, skończysz to dajesz metę, podbijasz ww i kcal. Kończysz metę to podbijasz testa i ciągniesz dalej i jest elegancko. Nie ma co kombinować i się zastanawiać tydzień bo to prosty cykl.
[...] samo, czy to jabłczan, mono czy alkalyn. Nie wierz w bujdy że jedna jest na masę, druga na siłę, a trzecia na lśniące włosy. Witaminy powinny znajdować się w stałej suplementacji (np Olimp vita-min multiple sport). Między cyklami powinna wystąpić przerwa o długości przynajmniej takiej jak poprzedzający cykl. Mono z vitala jak najbardziej dobre.
przepraszam ze nie pisalem od razu, nie moglem za bardzo ..praca itd zalezy mi na tym by to zaczac, dodam ze w polowie maja bede mial przerwe ok 2 tyg jesli chodzi o silownie wiec myslalem ze zaczne moze od metki , konczac ja jesc w tym samym czasie co skoncza mi sie wakacje zaczne strzaly ....ale to was prosze o konkretne rady i dzieki 1.WIEK: [...]
Nie zalezy mi na kasie, tylko ze bede mial na ten cykl tylko z 180-220 zl . Z przedtreningowka to mi za duzo by wyszlo, a z kreatyna,bcaa i BA taniej wyjdzie, ale nie wiem czy to dobre odzywki na sile ?:D
Dokładnie to 8,5 jak byś policzył,zakładając że będzie we flakonie równo 10ml. Twój cykl więc rób co chcesz, dostałeś Odp że nie ma sensu,ale i tak zrobisz po swojemu. Pct dostaniesz do każdej opcji ale jak dla mnie to zbyt kombinujesz na siłę.
[...] co ci chodzi ale ja normalnie trenuej sport w który bardzo szybko spalam kcal plus mega duzy wysiłek jest i mi głównie zalezy na sile plus paru kilogramach wiecej po za cyklam dieta tez bedzie plus dibecozoide i bcaa dodajmy ze obecnie jestem w maire slabo rozbudowany do tego to bedzie drugi porzadny cykl kreatyny z reszta ostatni [...]
No to bedzie ok Tylko ten cykl ,,Masa latem" trwa 18 dni wiec Tak przy okazji sie zapytam: Podejrzewam ze trening Gestosciowy moge odlozyc na nastepne wakacje??? Wiec Przy moim w sumie krotkim doswiadczeniu (5 miesiecy) na co moglbym mogl jeszcze cwiczyc??? Moze na siłe??? I jeszcze jedno pytanko gdyby po tych cyklach za bardzo uwypuklil [...]
To moje pierwszy cykl. Po mecie waga skoczyla mi ze 94,5 na 102-103. Sila na klatce ze 15 kg (trenowalem na sile). W lapce ze 1 - 1,5 (łapki malo trenowalem). W klatce to ze 4-5 cm (duzo robilem na szerszy), udo ze 3 cm, lytka ze 3. W pasie bez zmian. Jadlem duzo bialko i tluszczu nie zalapalem. Tylko to cholerstwo pod sutkami.
[...] nogi+barki do tego pika nożna, raz lub dwa razy w tygodniu kcal: zapotrzebowanie około 3100 dieta: 3100-3400 kcal, w zależności od intensywności i dnia (DT i DNT) poprzedni cykl był podobny jeśli chodzi o trening, ale brałem tylko kreatynę + wzbogacanie diety w białko i węglowodany (tak jak teraz) nie wiem, może na mnie tak nie działa, tym [...]
a moglibyscie polecic jakis cykl(dobry) na sile??? najlepiej w tabletkach. nie koniecznie musi nyc w tabsach. moze byc tez iniekcja. ale narazie wolal by tabsy ... i nie trzeba być psychologiem moge o nim powiedziec kilka przydatnych rzeczy. WIEK= 21 lat STAŻ= 3 lata WAGA= 83 kg WZROST=176 cm WYCSISK KLATKA= 145 kg BARKI= 110 kg PRZYSIAD= 170 kg [...]
[...] z pro hormonow i co to za sroki sa na odblokowanie ?? co to wogle znaczy odblokowanie (znaczy od czego sie odblokowuje ??????? ) mmmmmm i czy mogli byscie wypisac mi jakis cykl na te pro hormony i doradzic ktore wziasc i dlaczego i jakie dokladnie maja dzialanie ?? oczywiscie chodzi mi o masse i sile z wiekszym nastawieniem na massse mmmmm (i [...]